2 مشترك

للتخلص من الكرش

ريهام: عضو; عدد المساهمات : 38
نقاط : 115
تاريخ التسجيل : 08/03/2011

مساهمة رقم 1

للتخلص من الكرش

من طرف ريهام الخميس أبريل 07, 2011 8:26 am

ضعي 1 م كبيره شاي اخضر صيني +1 م ك زنجبيل + قليل من النعناع + قليل من قشر الرمان مع ماء مغلي على النار ثم تشرب منه كوب بدون سكر3 مرات باليوم .
المشي يوميا لمده لاتقل عن نصف ساعه.

الطائر

الطائر: عضو; عدد المساهمات : 150
نقاط : 328
تاريخ التسجيل : 27/02/2011

مساهمة رقم 2

رد: للتخلص من الكرش

من طرف الطائر الثلاثاء أبريل 12, 2011 9:22 pm

يسلمو على المعلومة

مواضيع مماثلة

» كيف تتخلص من الكرش
» البرنامج الغذائي للتخلص من الكولسترول في 21 يوم :-